В разделе "Здоровье" мы предлагаем вам ознакомиться с силой уксуса и узнать чем же он так притягивает знахарей. Большинству людей,возможно и вам,целебные свойства уксуса хорошо известны.Многие используют уксус не только как лекарство,но и как неотъемлемую часть средств для похудания,профилактики сердечных заболеваний,как один из ингредиентов омолаживающей средиземноморской диеты,где он прекрасно сочетается с фруктами,овощами,зерновыми продуктами,рыбой,оливковым маслом и регулярными физическими нагрузками. Анжело Салцу 95 лет,и он всю жизнь пользуется старинными итальянскими домашними средствами сохранения здоровья.Ежедневно он выпивает одну столовую ложку неочищенного,нефильтрованного яблочного уксуса,разбавленного в стакане теплой воды.Используя в течение многих лет этот уксусный "коктейль",старик сумел сохранить бодрость и тела,и духа.Он убежден,что золотой напиток отлично разжижает кровь и укрепляет кровеносную систему. Чем больше узнаешь о яблочном уксусе,тем больше открывается ряд его удивительных свойств в связи с высоким содержанием калия,который способствует росту клеток,тканей и микроорганизмов. Люди всех профессий,а также некоторые почитатели уксуса и современные врачи верят,что яблочный уксус из натуральных яблок способствует пищеварению,а так же: - помогает контролировать вес тела - стабилизирует кровяное давление - способствует очищению кровеносных сосудов - сохраняет здоровой кожу - укрепляет иммунитет - снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний - предотвращает раковые заболевания - замедляет процесс старения.
Что это такое и как это действует
| Какие болезни предотвращает
| Кислота:способствует нормальному пищеварению пищи
| Изжога и газы
| Аминокислоты | Нарушение памяти
| Бета-каротин:содержит каротеноиды, которые в печени преобразуются в витамин А,противораковый антиоксидант
| Рак:когда организм недополучает бета-каротин,риск заболевания раком легких,желудка или полости рта сильно возрастает.В группу риска входят те, кто курит табак.
| Бор:действует как эстроген,предотвращая выведение минеральных веществ из костей;способствует усвоению витамина D
| Остеопороз | Кальций:укрепляет кости,зубы,в которых сосредоточено 99% кальция;помогает энзимам переваривать жир и белок и вырабатывать энергию;нормализует работу мышц,включая сердечную мышцу; способствует усвоению других питательных веществ
| Остеопороз | Энзимы:способствуют пищеварению
| такие нарушения пищеварения,как например,плохой обмен веществ
| Клетчатка | Заболевания сердца и рак (прямой кишки,молочной железы)
|
Глюкоза
| Ослабление работы мозга
| Железо:играет большую роль в работе иммунной системы и важно для работы мозга
| Анемия,повышенная утомляемость
| Магний:необходим для сохранения нормального уровня холестерина
| Нарушения работы сердца,высокое содержание холестерина в крови
| Калий | Повышенная утомляемость,высокое кровяное давление,заболевания сердца,инсульт
|
Источник: К.Орей. "Чудо уксус" |